JUNE STYLE STUDIO
JUNE STYLE STUDIOでは『美しく豊かな心と身体を育む』を
コンセプトとして・・・
1年後・3年後の輝くあなたの為に～～
プログラム構成は、「呼吸」「歪み」「姿勢」「コミュニケーション」をベースとして、「心」と「身体」のトータルビューティープログラムをご提案
行きたいときに行きたいレッスンへ
ウォーキング・ルーシーダットン・英語ヨガ・朝ヨガ・タイ古式マッサージ・瞑想・太極拳・心理学講座
…すべてのプログラムを自由にチョイス!!
体験レッスンは随時開催しておりますので、
まずはお気軽にご参加ください。
教室情報2010.3.15の情報です。
| 名称 | JUNE STYLE STUDIO |
|---|---|
| HPアドレス | http://purefood.jp |
| 住所 | 京都府京都市下京区四条寺町下ル恵美須之町546 |
| 電話番号 | 075-708-8910 |
| タグ | 京都姿勢歪み矯正マッサージヨガ美容健康ウォーキング瞑想ルーシーダットンタイ英語 |
肩甲骨まわりほぐし体験会 [京都]
| 詳細 | 肩甲骨に指はいりますか?? ルーシーダットン(タイ式ヨガ)で、肩甲骨まわりの筋肉をほぐしましょう!! ◆体験会日程:3/17(水) 18:30～19:30 3/25(木) 20:00～21:00 ◆体験料:￥1,000 「骨盤」と「肩甲骨」の深い関係・・・ 肩甲骨の可動域を広げることで、連動して動いている骨盤の開閉も スムーズになりますよ。 つまり・・・ 骨盤の可動域と共に肩甲骨をスムーズに動かせば、 体の歪みや姿勢を正し、基礎代謝の高い体を作れるというわけですね♪ さらに・・・ 肩甲骨付近には、脂肪を燃焼させて、体温を上げる細胞が多く集まっていると いわれているので、肩甲骨のスムーズな動き=効率のよい脂肪燃焼効果が 期待できるのです! ただし、長年猫背でいた方は、肩甲骨が両側に広がった状態を 体が覚えこんでしまっているので、すぐ元に戻ってしまいます。 そこで!! ルーシーダットン(タイ式ヨガ)のストレッチで 肩甲骨を動きやすく、しなやかにしてあげましょう。 肩甲骨が動けば、しっかり深く呼吸できるようにもなりますよ! お申込み・お問い合わせ先 JUNE STYLE STUDIO TEL:075ー708ー8910 MAIL:jss@purefood.jp http://www.purefood.jp |
|---|---|
| 期間 | 2010年3月15日 から 2010年3月25日 まで |
JUNE STYLE STUDIOの学(まなび)カレンダー
2024年12月
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