旺龍堂 - 中国伝統武術と健康法
気と身体内部運動を重視する中国伝統武術「山西派車氏形意拳」と「九宮八卦掌」及び気功健康法を指導しています。
■“身体”へのアプローチ
身体の中軸である“体幹部”を確立して、四肢関節を“リラックス”させた柔軟な動作を学ぶ事により、年齢性別に関係なく身体能力を向上させ、「しなやかさ」と「強さ」を併せ持つ身体づくりを目指します。
■“気”へのアプローチ
身体内部に存在する“気”のエネルギーを活性化する事により、活力を増進し、“気力”溢れる心身の形成を目指します。
■“心”へのアプローチ
意識の“集中”と“リラックス”を行う事によって“心の柔軟性”を養い、意識を広く大きく持つ事により“心の自由度”を向上させ、さらに、精神的活力を向上させて、積極的な心を養います。
教室情報2012.9.9の情報です。
| 名称 | 旺龍堂 - 中国伝統武術と健康法 |
|---|---|
| HPアドレス | http://ohryudo.com/ |
| 住所 | 東京都東京都新宿区歌舞伎町2-45-5 新宿永谷ビル8F |
| タグ | 武術気功教室健康形意拳八卦掌 |
旺龍堂 - 中国伝統武術と健康法の学(まなび)カレンダー
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